Pamięć bywa zawodna. Co robić żeby umysł był w dobrej formie?
Akademia zdrowego umysłu są to zajęcia dla Seniorów z zakresu ćwiczeń pamięci, które maja na celu poprawę zdolności zapamiętywania i koncentracji poprzez różnorodne ćwiczenia umysłowe. Podczas spotkań Nasze Panie angażują się w gry pamięciowe, ćwiczenia w skojarzenia oraz treningi koncentracji. Taki aerobik umysłu zapobiega pogorszeniu się pamięci w starszym wieku.
Warsztaty zostały zrealizowane z projektu "Mazurska Akademia Wiedzy w powiecie oleckim" współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej z programu Fundusze Europejskie dla Warmii i Mazur na lata 2021-2027.
